Un week-end pour souffler vraiment, loin des écrans, dans le calme de la maison.
Le programme
- Vendredi — Accueil, cercle d’ouverture, dîner léger
- Samedi — Yoga doux, marche, atelier cuisine détox, temps libre
- Dimanche — Respiration, bilan personnel, déjeuner de clôture
Pour qui ?
Toute personne qui ressent le besoin de faire une pause, sans prérequis.
Qui vous accompagne
Une professeure de yoga, une naturopathe et le chef de la maison.
Ce qui est compris
- Hébergement en chambre partagée ou individuelle [à préciser]
- Tous les repas, cuisine maison de saison
- Les séances et ateliers du programme